Wir sind gut darin geübt, permanent in Situationen und in Menschen hineinzuprojizieren. Sobald etwas passiert, zack, malen wir uns sofort aus, wie alles sein wird. Das geschieht in Sekunden und total automatisch. Daher sind wir uns dessen meistens gar nicht bewusst.
Wenn man aber mal versucht, sich zu stoppen, bevor man wieder in die Projektion kommt und sich selbst dabei beobachtet, wie schnell es zur Projektion kam – dann sieht man, dass die Situation und der Mensch bereits beurteilt wurden, bevor du ihnen begegnet bist. Und genau da gibt es die Möglichkeit, etwas anderes zu machen, aus diesem Mechanismus auszusteigen. Du kannst bewusst Einfluss nehmen. Und du siehst in solch einer Situation auch, wie sehr du von deinem inneren Erleben auf andere schließt.
Und genau in diesem Moment, wenn es dir klar wird, hast du die Möglichkeit, frei zu entscheiden. Du kannst bewusst Einfluss nehmen, ob du dem Ganzen eine Chance gibst, ohne Vorbehalte in das Neue zu gehen, oder ob du in der Vergangenheit festhängst.
Du glaubst nur zu wissen, wie es endet. Jeder Mensch ist anders. Du kennst weder seine Erfahrungen noch seine Gedanken. Jede Situation hat ihre eigene Qualität. Wenn du sie nur durch die Brille deiner Projektion bewertest, wirst du nie erleben, was tatsächlich möglich ist. Da du dich auf die Wiederholung fixierst.
Deine Grundhaltung steuert dein Verhalten. Du begegnest einem Menschen mit der Erwartung, dass die Situation genauso wird wie alle Male zuvor. Diese Anspannung spürt dein Gegenüber. Du hörst nicht wirklich hin. Du wartest auf den Moment, in dem sich deine Vorahnung bestätigt. Dein Verhalten ruft unterbewusst genau die Reaktion hervor, die du erwartest.
Du gehst mit Vorurteilen in eine Situation und glaubst zu wissen, was passiert. Und genau dadurch gibst du der Situation nicht die Möglichkeit, sich so zu zeigen, wie sie wirklich sein könnte.
Und dann fühlst du dich bestätigt.
Das ist eine Schleife. Die gleiche innere Haltung erzeugt das gleiche Verhalten, das gleiche Verhalten erzeugt die gleiche Reaktion. Immer wieder das gleiche Ergebnis. Dabei liegt es an deiner Haltung, mit der du in eine Situation gehst oder einem neuen Menschen begegnest.
Viele Menschen wurden durch ihre Erfahrungen geprägt. Dadurch haben sich Überzeugungen ausgebildet, zum Beispiel, dass alle Menschen gleich sind und somit auch immer das Gleiche passieren wird. Dadurch wird Veränderung blockiert. Und genau in diesen Überzeugungen stecken sie ihr Leben lang fest – immer in der gleichen Spur. Von dort aus starten sie schon mit der Erwartung, dass alles schiefgeht.
Und genau das zieht solche Situationen und auch solche Menschen an.
Du öffnest dich für mehr Möglichkeiten, wenn du deine Projektionen wegschiebst. Wenn du aufhörst, die Vergangenheit in die Gegenwart zu ziehen, kannst du in jedem neuen Moment entscheiden: Wie möchte ich diese Situation erleben? Wie gut kann das Ergebnis werden?