Deep Dive - Christine von Thünen

Gib deinen Gefühlen wieder Raum

Schon als Kind haben viele von uns gelernt, Gefühle zu unterdrücken. Hör auf zu weinen. Sei nicht so empfindlich. Reiß

Ich beobachte dieses Muster schon mein Leben lang. In meinem persönlichen Umfeld genauso wie bei meiner Arbeit. Menschen erleben etwas,

Viele von uns wachsen mit einem Selbstbild auf, das andere einem gegeben haben. Bezugspersonen prägen, wie wir uns sehen. Was

Einige werden es kennen. Jemand sagt etwas, das sich falsch anfühlt. Verletzend, abwertend, vielleicht auch nur unterschwellig. Und anstatt es

Ich habe in meinem Leben Dinge mehrfach versucht. Freundschaften und Ex-Partnern eine zweite Chance zu geben. Beruflich immer wieder den

Viele kennen das Gefühl. Eine Idee taucht auf. Anfangs noch unauffällig, dann immer häufiger. Manchen erzählen wir davon. Vorsichtig, nicht

Um mich selbst zu erkennen, brauchte ich jemanden, der mich sieht. Ursprünglich habe ich einen anderen Beruf gelernt und viele

Manche Beziehungen begleiten uns lange, obwohl sie längst nicht mehr zu uns passen. Wir halten daran fest, aus Gewohnheit, aus

Lange dachte ich, Harmonie sei das Drumherum. Ein gemütliches Zuhause, ein lecker duftender Tee, meine Lieblingsdecke und ein bisschen Ruhe.

Wir leben in einer Zeit, in der Wissen überall zur Verfügung steht. Wir können Texte lesen, uns Videos anschauen oder